自分の条件を恥ずかしがらずに伝えるブログ:27 6 15


真夜中

なんか、今日は気分が悪いです

前、ちょっと地元に戻ってきているから、渋谷で
会おうかって友達に誘われて、会いに行って来たんだけど・・・

ビックリするくらい太ってた(笑)

6キロは痩せたけどねーって言ってたけど、マックスどれくらい
行ったんだって話で。

結婚相手がネパールの人で、食文化の違いとかもあるらしいけど、
足くびが気になるなって思ってたら、あっという間にどんどん
大きくなってったらしい(笑)

健康診断でも要注意だったから、プロ級ガリヤセセットや
ダイエットシェイク チョコレート味は愛用してるみたいだけどね。

エクササイズ トランポリンとか柔軟してたら、逆に
脱水症状でぶっ倒れそうになったよーなんて笑いごとじゃないって!

やりすぎもよろしくないけど、体は動かした方が良いと思われる。


単身赴任で近所にこれまた同級生が来て、よく遊びにくるんだけど、
一緒に脂がっつりラーメン食べたりしていても、太らないんだよねーって
話してた。

昔からケアマネージャーの勉強をするよとか、いろいろ神経や頭を使う
人だから、太らないのかもねーって話をしていたけど、そういうのって
あるのかな。

どちらかといえば休みは仄々する

だけど、水族館にたまに行くのは良いかもね。

楽しんでいるうちって意外に歩くし、健康にもリフレッシュにも良いかも
しれない。

寝るのが趣味ですも、そろそろ卒業かーなんて笑っていたけど、
あたくしも笑ってられない日がくるのかもね。

とはいえ、久しぶりに友達とゆっくり話すのも、楽しくて良いね。


フコイダン
http://daiichi-sangyo.com/
フコイダンのコツ